Treningi tańca irlandzkiego dla początkujących

Centrum Promocji Młodych, Willa Generała, al. Wolności 30

12, 19, 26.01.2016. We wtorek w Willi Generała w godzinach 17.30 – 19.00.

Zajęcia przeznaczone dla osób, które lubią spędzać swój wolny czas w sposób aktywny i nietypowy. Na treningach uczestnicy będą uczyć się od podstaw tańca irlandzkiego, jednocześnie zadbają o rozwój sprawności fizycznej. Trening rozpoczyna krótka rozgrzewka, ćwiczenia wzmacniające oraz techniczne. W trakcie całego cyklu zajęć uczestnicy będą mieli okazję nie tylko zapoznać się z podstawowymi krokami i rytmami tego tańca, ale również podejmą próbę stworzenia własnej choreografii. Każda lekcja zakończona jest ćwiczeniami rozciągającymi i rozluźniającymi. Przebieg warsztatów ma dość intensywny charakter, dlatego prosimy o zabranie ze sobą zmiennego obuwia (np. baletki, trampki), wygodnego stroju oraz wody do picia.